Учёные уже много времени назад доказали, что именно глаза являются самым подвижным и загруженным работой органом. Если что – то рассматривать на небольшом расстоянии, тогда неизбежно начинает проявляться перенапряжение и усталость глаз. В особенности такое явление можно наблюдать при работе с электронной техникой. Ко всему прочему компьютер могут влиять не только на глаза, но и на психику маленьких детей, которые могут часами сидеть за ним.
Всё дело в том, что такой орган, как глаза абсолютно не приспособлен к работе с такой техникой. Ведь согласитесь, компьютеры появились в нашей жизни сравнительно недавно. Те картинки, которые предлагает монитор компьютера, значительно отличаются от естественных картин, к которым привыкли наши глаза. Отличия состоят не только в источнике света, но и в дискретности, пульсирующей яркости, отсутствии чётко определённых границ и маленькой контрастностью. Глазам очень сложно устанавливать хрусталик под таким углом, когда меняющаяся яркость пикселей не нарушает целостность образа, который воспринимается.
Очень тяжело органу, когда взгляд регулярно переводится по схеме «экран-клавиатура» или «экран-клавиатура-документ» и т. д. Достаточно часто операторы, которые проводят работу на персональном компьютере, жалуются на сухость в глазах, их утомление, покраснение век и затуманенность зрения. Всё это признаки профессионального заболевания, которое имеет название «профессиональная офтальмопатия». Если это заболевание продолжает развиваться тогда в старческом возрасте у человека может проявиться дальнозоркость.
У детей, которые долгое время проводят за компьютером, помимо ухудшения зрения могут проявляться сильные головные боли, а иногда и головокружения. Если родители не будут вести контроль над временем, которое их ребёнок проводит за компьютером, со временем это приведёт к тому, что зрение значительно ухудшится. Ко всему прочему от компьютера страдает не только зрение, но и осанка. На психику также создаётся большая нагрузка. А от монитора исходит вредное излучение.
Поэтому первоочередной задачей родителей является свести к минимуму нагрузку, которую создаёт компьютер на детский организм. Для этого потребуется приобрести достаточно качественный монитор. В том случае если есть возможность электронную книгу рекомендуется заменить на обычную. Родителям не стоит разрешать своему чаду увлекаться компьютерными играми. Ко всему прочему следите за тем, чтобы сохранялось определённое расстояние между монитором и глазами детей.
